Altura y Castro Marim ofrecen clases gratuitas de ejercicio
Esta iniciativa se integra en el "Laboratorio de Actividad Física", basado en el programa de política de promoción de la actividad deportiva libre como una forma de mejorar la salud y el bienestar físico y psicológico de los residentes.
El municipio de Castro Marim ha organizado clases de gimnasia gratuitas en Castro Marim y Altura. La iniciativa ya ha comenzado en Castro Marim.
Esta iniciativa se integra en el "Laboratorio de Actividad Física", basado en el programa de política de promoción de la actividad deportiva libre como una forma de mejorar la salud y el bienestar físico y psicológico de los residentes.
Las clases de Castro Marim tienen lugar los lunes y viernes a las 18:00 horas en el Pabellón Municipal José Guilhermino. En Altura, las clases tienen lugar en la antigua escuela primaria a las 18:00 horas los Martes y Jueves.
Junto a estas acciones, también trabaja la Escuela de Natación Municipal en la Piscina Municipal, de Lunes a Jueves, desde las 17:30 horas, y el programa "In Rhythm 60", que consiste en la práctica regular de ejercicio físico adaptado, enfocado en un envejecimiento activo.
En los últimos años, el municipio de Castro Marim ha apoyado diversas iniciativas deportivas promovidas por los clubes y la asociación del condado. Actualmente, el condado ofrece un conjunto diverso de acuerdos adaptados a diferentes grupos de edad, como zumba, pilates, tae kwon do, yoga, atletismo, judo, defensa personal, danza, triatlón, duatlón y futsal.
