Recuerda: esta madrugada se aplica el horario de invierno

A las 3.00 serán las 2.00, según la directiva europea que debería traducirse en un menor consumo eléctrico en iluminación

El horario de invierno se hará oficial en la madrugada de este domingo, lo que significa que, al menos en la jornada de mañana, todos se beneficiarán de una hora más de sueño.

Los relojes tendrán que retrasarse -manual o automáticamente, si el dispositivo en cuestión lo hace- una hora, de manera que a las 3.00 de la madrugada serán las 2.00, según establece la directiva europea, que es la que marca la modificación horaria y que afecta a la práctica totalidad de los Estados miembros.

Según esta directiva, el cambio obedece a la necesidad de aprovechar mejor las horas de luz solar, lo que en teoría debería traducirse en un menor consumo eléctrico en iluminación. Sea como sea, el nuevo cambio de hora obliga a cambiar los biorritmos por la exposición a la luz, ya que oscurecerá más pronto.