Fisioterapeutas inician una campaña de ergonomía y prevención en las escuelas
Comenzará en octubre en los distintos colegios de la comunidad. La carga de las mochilas no debe superar el 10 por ciento del peso del niño.
El Colegio de Fisioterapeutas de Andalucía (ICPFA) pondrá en marcha una nueva campaña en los centros educativos andaluces para concienciar a profesores, padres y alumnos sobre la importancia de mantener una adecuada higiene postural para mantener una espalda sana y favorecer su normal desarrollo.
La campaña, que se iniciará a mediados de octubre, consiste en la edición de más 25.000 de trípticos y 2.000 carteles en los que se explica mediante unos dibujos cuáles son las posturas correctas a la hora de sentarse y la mejor forma de transportar el material escolar, que nunca debe exceder el 10 por ciento del peso corporal. También se impartirán una serie de charlas cuyo calendario se está aún cerrando y concretando con los colegios de forma individual a través de los Grupos Provinciales del ICPFA. Además este material educativo se podrá descargar desde el apartado de “Consejos al ciudadano” de la web de la institución: www.colfisio.org
Una buena higiene postural se consigue manteniendo una correcta posición mientras se está sentado en clase y transportando de forma adecuada el material escolar, para evitar que aparezcan problemas de espalda, contracturas musculares y dolores en el cuello, "algo que cada vez es más habitual en niños de entre 6 y 10 años", como explica el presidente del Colegio de Fisioterapeutas de Andalucía, Miguel Villafaina.
Asimismo, los fisioterapeutas destacan también la importancia de que los niños se mantengan activos como la mejor forma de prevenir este tipo de dolores. El hecho de que cada vez más niños pasen horas sentados delante de videoconsolas, tablets y ordenadores contribuye también, según Miguel Villafaina, a la aparición de problemas de espalda y cuello. Aun así, los dos factores determinantes para ello son "el mobiliario inadecuado en su centro escolar y la carga excesiva o inadecuada de sus mochilas".
