Aplaudir desde nuestras ventanas también ayuda psicológicamente

El aburrimiento, la tristeza o la desorganización son algunos de los factores que están presentes en nuestros hogares durante la cuarentena. Esta situación es un desafío para muchas personas por el ritmo de vida al que estamos acostumbrados. Los expertos hacen hincapié en la importancia de llevar una rutina y salir a los balcones o ventanas cada tarde a seguir aplaudiendo.