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Psicología

De dentro hacia fuera

Ana Bella Vázquez
Y llegó, el otoño llegó. Estamos viendo como en consulta este otoño está siendo complicado de llevar para muchas personas. Normalmente los cambios de estación remueven mucho por dentro, sobre todo a las personas que tienden a cierta inestabilidad. Aunque es cierto que hay estaciones que zarandean más que otras. Siempre ha sido asociada la […]

Superpoder o desdicha, la alta sensibilidad

Ana Bella Vázquez
A raíz de una publicación que hice en Facebook sobre personas altamente sensibles sois muchos los que me escribisteis pidiéndome más información sobre el tema, ya que os sentisteis identificados. Trataré de explicar, sobre los conocimientos que existen, cómo son las personas altamente sensibles y por qué es importante saberlo y reconducirlo bien. Muy a […]

Anticuerpos

Ana Bella Vázquez
Ahora se ha parado con la locura del ocio nocturno. Pero este relato de ficción, mucho lamento que se ha hecho realidad en muchos sitios, por una petaca, por darse dos besos al verse, por llevar la mascarilla al cuello…

Tres segundos

Ana Bella Vázquez
Si la vida te separa de mí, prometo llevarte presente, pero tendrás que perdonarme, porque esa presencia que te digo irá con el paso de los días y con el paso de los años, muy lentamente, abriendo paso a mi propia vida. No me daré cuenta, porque al principio sólo podía pensar en ti, en […]

Las comparaciones… odiosas

Ana Bella Vázquez
El ser humano se mueve por motivaciones. Lo que ocurre es que no siempre son motivaciones positivas, a veces vemos como las personas obedecen sus pensamientos más negativos y se dejan atrapar por ellos. Hoy quería hablaros de forma breve de una de las características más importantes y que hacen que se mantengan los problemas […]

Colores de luz

Ana Bella Vázquez
Algunos creen que esta semana ha sido la semana de los silencios. En los telediarios hemos podido ver hasta la saciedad a todas y las distintas instituciones guardando un minuto de silencio, de luto nacional. Yo diría que llevamos tres meses de luto y de silencios, silencios ante las malditas cifras, silencios ante las visitas […]

La reconquista

Ana Bella Vázquez
Prácticamente desde el principio del confinamiento he podido comprobar que ocurría un empeoramiento casi generalizado de los pacientes con los que hablaba. Es una cuestión lógica, ya que este confinamiento está poniendo a prueba día tras días nuestra estabilidad y nuestro equilibrio. Imaginemos cómo un huracán de estas dimensiones puede estar afectando a aquellas personas […]