El Rincón de Overli acoge un taller de meditación chakra
Todos los interesados en la meditación y en contactar con su propio interior tienen una cita este jueves 26 de octubre en El Rincón de Overli, que acogerá, desde las 20.00 a las 22.00 horas, un nuevo taller impartido por la doctora y reconocida terapeuta gestalt onubense Pilar Couso.
Bajo el nombre de Oráculo de Cuentos, los asistentes podrán disfrutar de 'El despertar de un hada', con el que Couso propiciará que los asistentes, gracias a movimientos de estiramiento conscientes, se abran a una mayor percepción de sus propias sensaciones corporales.
La actividad conduce a un estado de relajación que será más profundo aún con otra de las actividades del taller, denominada 'Las caricias de mis duendes'.
El Oráculo de Cuentos, dirigido a adultos, se completará con meditación chakra, que enfocará la atención de los asistentes en los principales centros energéticos del cuerpo y les conectará "con su fuente de amor y sabiduría interna", tal y como destaca la propia doctora.
Pilar Couso imparte este taller tras una amplísima trayectoria profesional en Huelva, donde lleva años ejerciendo la medicina nutricionista y la meditación. También es profesora de yoga y ejerce la psicoterapia a través de herramientas como la gestalt, PNL, la I.C.V., la S.H.E.C., la E.M.D.R., life coaching, mindfulness y, últimamente, la hipnosis clínica ericksoniana, con la que ayuda a dejar el tabaco o a crear el hábito de llevar una alimentación sana en personas con problemas de obesidad o sobrepeso.
